海蒂·施耐德(劳拉·柯彤饰)在一家旅行社工作，她的丈夫尤里(汉斯·勒夫饰)目前在为聋人做翻译。尤里梦想成为一名救援人员。两个月后，他将带着妻子和儿子芬恩(伦纳德·尼采饰演)去非洲，一家三口将幸福地生活在一起。直到有一天，当她的同事试图跳出窗外自杀时，海蒂陷入了莫名的恐惧。确信自己心脏病发作或中风，她让尤里在深夜叫救护车。虽然她实际上并没有生病，但持续的焦虑和恐慌导致海蒂彻底崩溃，三口之家的生活和未来逐渐脱离了正轨...